Het verhogen van de energetische frequentie van het energielichaam is cruciaal voor een gezonde innerlijke welzijn. Op verschillende wijzen is het mogelijk om eigen frequentie op te vijzelen. Op deze pagina delen wij verschillende mogelijkheden om zelf mee aan de slag te gaan. Bij een verlaagde frequentie kan het moeilijk zijn deze zelf weer omhoog te brengen. Wij kunnen daarmee ondersteunen door middel van healing waarin wij de PPR-methode aanraden, dit omdat deze methode een gouden combinatie is om hier zo snel mogelijk verandering in te brengen.